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2018年度なんてんの会レクレーション

2019年3月11日

毎年恒例のなんてんの会レクレーションを2018年度も行いました!

今年は水前寺方面です。

 



会長の挨拶にて、今年度のレクレーションがはじまりました。楽しんでいきましょう!



今日はあいにくの雨となりました。バスにて水前寺方面まで移動します。



こちらも毎年恒例となっているプレゼント。今年は糖尿病手帳がはいる大きさのポーチをプレゼントしました。



ポーチは、お薬を小分けできるBOX入りです。熊本地震を体験している皆さんですが、災害時にすぐ取り出せるよういつも肌身離さず持ってもらえればいいですね。



他にも、料理にダシをとってもらうよう様々なダシのもとをプレゼント



途中バスの中で管理栄養士によるお話も行いました



水前寺に到着~♪



向かった場所はボーリングです!最近新しく生まれ変わったようです。



会長による始球式にてゲームスタート!



皆さん、ボーリングは何十年ぶりだったり初めてプレーする方もいらっしゃいました



皆さん楽しまれていました



決まってますね!



こんな撮影スポットも



続いて昼食は、なんとバイキングです



実はこのバイキングに合わせて、毎月行っている糖尿病教室でバイキングに挑戦したり、色んな勉強を行ってきました!



さすが皆さんバランスのよい取り方をされていましたよ



次に向かった先は水前寺公園です



ここもあいにくの雨でしたが、散策を楽しまれていました



途中、神社によったり



お土産を買ったり、満喫されていました



天気は雨でしたが年に1回のレクレーションを皆さん楽しかった!と楽しまれた様子でした。

以上、2018年度なんてんの会レクレーションでした。

イベント視察

2017年12月11日

2018年の3月に予定している、あるイベントの視察にいってきました!

舞台は、熊本市内方面です!

 



まず向かった先は、フードパル熊本



いろんな体験ができますが、今回はこの建物で体験できるソーセージ作りに挑戦します



簡単な説明のあと、さっそく体験!まずは混ぜます



混ぜたものを特殊な機器に入れ、ソーセージの形に詰めます



それを形どり



くるっとひねれば完成!



たくさん出来ました!ひとり10本くらいありそうです



その場で75度20分ボイルすれば出来上がりです!



その場で試食できます。残ったものは持ち帰り。



せっかくなので、フードパル内を散策するとネコがいました



引き寄せられるように店内に、、、招き猫!?昼食時期だったので店内で昼食をとりました



なんと、ここでは昼食するとパン&ケーキ食べ放題という特典が!



他にもフードパル内はいろんなお店がありました。ここはワインのお店



つづいて向かった所は熊本城です。加藤神社側からみた風景です。工事が始まってますね



次に城彩苑へ



なかなか熊本人でありながら行く機会のない場所ですが



いろんな撮影スポットがあって楽しい所です



衣装貸し出しも無料です。



その他、定期的に映像上映や劇などを行っており、楽しめる場所でした。

 

今回の視察で問題のある所を話し合い、イベントが成功するよう練っていければと思います。

以上、イベント視察でした。

H29年度糖尿病教室

2017年4月13日

毎月第2水曜日に実施している「糖尿病教室」。先日、平成29年度の糖尿病教室がスタートしました!



本日のメニューは「おからハンバーグ」です!



教室会場に早く来られた方は、先月行った「なんてんの会レクレーション」で撮ったの画像を閲覧されていました。

※なんてんの会レクレーションについては、こちら



調理実習の様子



管理栄養士が調理のポイントを説明しながら、参加者と一緒に作ります。



スタッフが調理の後処理を行ってる間、管理栄養士によるクイズを行います。今年度からは学校形式で、班ごとに答えを考えてもらいます。今回は、食べ物と運動によるカロリー消費のクイズでした。



食前の血糖測定も行います。食後1時間と2時間値も測定します。



そして食事ができました!おからのハンバーグの他、きのこのきんぴら、マリネ風野菜サラダ、たまねぎのみそ汁、キューイノゼリーというメニューです!

カロリーは、538kcalになります。



食後に体操を行います!血糖測定が控えてますので、みんな頑張ります!?



その後、看護師の話や



先生による、為になる話にて終了となります。



また、今回は教室参加30回目の方がいらっしゃいました!簡単に表彰を行いました。

ここで教室は終了となりましたが、つづいて「なんてんの会 総会」が行われました。



当院で行っている糖尿病友の会「なんてんの会」のメンバーが集まり、会計報告や事業報告を行いました。

平成29年度から新メンバーも加わり、なんてんの会も糖尿病教室と一緒に頑張っていきたいと思います。

※なんてんの会については、こちら

H28年度なんてんの会レクレーション2

2017年3月14日

年1回行っている「なんてんの会レクレーション」今年度は人吉方面です。

H28年度なんてんの会レクレーション1はこちら



続いて、醤油や味噌の蔵を見学しました。



漬け物を試食できます。漬け物は塩分が高いので、ほどほどに、、、



ちょうどこの季節は町中で、イベントが行われていました。



手作りひな人形など、それぞれ店に立ち寄ってみました。



昼食は「ひまわり亭」のブルーサークルメニューを頂きました!

※ブルーサークルメニューとは、糖尿病の方でも外食ができるように熊本県内で中心に展開しているメニューです。



こちらが食事です。味がしっかりして美味しかったですよ。



テラスもあって、景色もいい所です。



最後の場所は、人吉クラフトパークにある「花手箱」の絵付けを行う所です。



下書きされた箱に、説明を聞きながら塗っていきます。



糖尿病指導医の佐藤Drも真剣です



みなさん上手に塗っていました



みなさん満足の出来映えでした



クラフトパークは、こういった手作りのおもちゃが設置してあります。子供にも人気でした。



帰りのインター休憩場所にて。絵付けで非常に脳を使いましたので、糖分補給?



バス&運転手の方も安全運転で、ありがとうございました!



会員の方も、この年1回のレクレーションを非常に楽しみにしているようです。

今年も「面白かった〜」という声をたくさん頂きました♪

また来年度も楽しんで頂けるよう、頑張りたいと思います!

 

なんてんの会のお問い合わせは、096-234-1248 手蓑(テミノ)まで

H28年度なんてんの会レクレーション1

2017年3月14日

毎年1回行っている「なんてんの会レクレーション」を今年度も行いました!

今年度は「人吉方面」です!

 



今年も大人数となりましたので、バスを利用します



バスの中の様子です



バスでの移動は1時間30分程。間で管理栄養士によるミニ講座を取り入れました。



始めに到着した場所は「人吉駅」です。



ここでは1時間おきに、駅前に設置してある「からくり時計」が作動します。それの見学を行いました。



開始まで、ちょっと時間がありましたので、探索中〜。こんな撮影ポイントもありました。



ちょうど、人吉のガイドさんがいらっしゃいましたので、からくり時計の説明をお願いしました。



そして、からくり時計が始まりました!4方を回りながら見学します。実はストーリーがあるんですよ。



みなさん、それぞれ手持ちの携帯で撮影されてました。いいショットが撮れました?



つづいて、駅の近くにある「青井阿蘇神社」に参りました。



さっそく、お参り



おみくじも。どんな結果だったんでしょうか?



神社で記念撮影!

天気もよくて、非常に旅行日和となりました。

次回の様子はこちら→ http://www.yatsuda-kai.jp/blog/1746

人吉めぐり

2016年12月5日

先日、糖尿病友の会スタッフで人吉めぐりを行いました!

毎年1回行っている、糖尿病友の会レクレーションの視察になります。

あいにくの雨模様となりましたが、視察はバッチリ!スタッフも楽しみながら人吉をめぐりました。



まずは、人吉クラフトパークに到着!



ここでは、木箱作りを行いました。あらかじめ絵が書いてある木箱を塗ります。



お手本を参考に塗っていきますが、意外と難しい!?



みんな真剣に塗っていました。気がつくと手が絵の具まみれに、、、?



こちらは完成品です!2時間ほどかかりましたが、なかなか上手に出来上がりました!



ちょうどお昼時となりましたので、糖尿病らしく付近のブルーサークルメニュー(糖尿病の方でも美味しく食べられる外食)でお昼♪

 



続いて、青井阿蘇神社に到着!



せいくらべで記念撮影?



こちらは人吉駅にある、からくり時計になります。1時間に1回、からくり仕掛けで時報を教えてくれます。ちょうど時間が合いましたので立ち寄りました。見物客もたくさん!



アニメキャラクターの電車を発見!



次に駅の近所にある、みそ・しょうゆ蔵を見学しました。



味噌や醤油、佃煮なども購入できますが、糖尿病の方におすすめするのは難しい所、、、

最後に部屋でお茶も用意してありました。

 

今回のめぐりを参考に、3月を予定している糖尿病友の会 なんてんの会レクレーションに活かしたいと思います。

以上、人吉めぐりでした。

H27なんてんの会レクレーション

2015年10月27日

平成27年10月25日(日)に、毎年行っている、糖尿病友の会 なんてんの会によるレクレーションを行いました。

 

今年は北熊本方面です。



今年もバスで移動です。



旅行気分でワクワクしますね!



参加者に恒例のプレゼントを用意しました



いろんなグッズが袋に入ってました!袋ももちろんプレゼント。



景色を見渡すと海が見えてきました!



途中、休憩所にて。「みかん」を購入?



実はバスの中で、糖分のお勉強に使いました。



また、管理栄養士によるワンポイント講座も!

 



目的地に到着!



陶芸を行いました!



上手に出来ましたか?



みんな自分で使用する茶碗を作りました。



それぞれの出来に満足?



出来上がりまで約1ヶ月かかるそうです。楽しみに待ちましょう!



また、偶然この日は年に1回の古墳開放日らしく、古墳の中を探索しました!



お昼はブルーサークルメニューの「かに雑炊」です。



途中、蛇ヶ谷公園で休憩?



久しぶりの滑り台を堪能したようです。



その後立ち寄った物産館では、ミニゲームで楽しみました。



みんなで脳トレ。これは右で上下、左で三角形を描くトレーニングです。うーん難しい!?



美味しそうなソフトクリームも、、、誘惑に負けてしまったら、夕食や運動で調整しましょう



以上、楽しいレクレーションでした。

H26なんてんの会レクレーション2

2014年11月19日

年1回実施している、糖尿病友の会「なんてんの会」のレクレーションを実施しました。

前回は阿蘇の「そば道場」で手作りそばを体験しました。

※記事はこちらhttp://www.yatsuda-kai.jp/blog/1226

 

そば道場を後にバスで向かった次の場所は、高森方面です。



時間がちょっと空きましたので急遽、高森駅に寄りました。



駅で自転車もレンタル可能で、付近を探索できるようでした。

 

続いて向かった場所は、、、



高森湧水トンネルです。



ちょっと雨模様でしたが、食後の運動に散歩がてら歩いてトンネルまで

 



トンネルの中は、まだ七夕のイベントが残っていて、明るい感じでした。次のイベントはクリスマスに予定しているそうです。

そして続いて向かった先は、四季の森。



ここで1時間程、糖尿病についてのお勉強です

糖尿病指導医によるお話や、管理栄養士によるカロリークイズを行いました



約20問のカロリークイズの様子。「ざるそばvsそうめん」はどちらがカロリー高いと思いますか?

※正解は、そうめんがカロリー高いです



その後、座っていても出来る簡単な運動を行いました。

あっという間の1時間でした。次に最後に向かう場所は、萌の里です。



みなさん、おみやげの品をそれぞれ買われたようです。



ここはソフトクリームが美味しいんですよね、、、

食べられた方は、夕食や運動で調整しましょう!と佐藤先生の声が心に響きます、、、。

 



ということで、まる1日がかりのレクレーションでした。みなさん非常に楽しかったと感想を述べられていました。

また来年も楽しいレクレーションを企画する予定ですので、お楽しみに!

H26年度なんてんの会レクレーション1

2014年11月17日

年に1回実施している、糖尿病友の会「なんてんの会」のレクレーションを11月9日に実施しました!

 



まずは「なんてんの会」有村会長による挨拶



バスにて移動します。参加者全員にプレゼントも用意しました!いいもの入ってますか?



バス移動中、簡単なクイズを行いながら約1時間、、、

 



そば作りの体験ができる阿蘇の、そば道場につきました!

 

 



今回は、みんなでそば作りを体験します



力を込めて練ってます!?



4人で1班。数グループで行いました



スタッフも一緒に。

そば道場の担当の人に説明を受けた通りにやってるつもりですが、、、意外と難しい!?

 

 



無事作成できました!



出来映えはどうだったでしょう!?

 



自分で作ったそばを、その場で食べる事ができました。



こちらは温そば。(やまめ御膳をプラスしました)



自分で打ったソバはうまい!



以上、そば道場でした。次回は、高森方面に向かいます!→http://www.yatsuda-kai.jp/blog/1246

H26年度レクレーション下見!?

2014年5月18日

糖尿病友の会「なんてんの会」では、毎年秋にレクレーションを実施しています。

昨年度は、三角港付近でしたが今年はどうやら阿蘇方面に決まったようです。

 

糖尿病の患者さんが中心なので、食事内容や移動の状況(無理せず歩けるか、など)を確認するため、こちらも恒例の下見にいってきました!

 



やってきたのは、南阿蘇村にある「そば道場」です

 



こちらでは実際に自分たちで、そばを作ります

 



きびしい!?指導のもと、それなりに仕上げることができました!

 



完成!!そばの大きさが違うのは愛嬌で、、、

 



自分で打ったそばをその場で食べる事ができます。美味しかったです!

 



他にも付近を見回ってきました!こちらは湧水トンネル

 



白川水源

 



阿蘇大明神御足跡石という白川水源から700mいった場所に祭ってある石です

 



萌の里。今の季節はポピーが一面でした

 

今年のレクレーションは、そばに合わせて11月に実施予定です。今日の下見で再度立ち寄る場所を練って、楽しいレクレーションが実施できればいいですね!

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